Me entusiasma la idea de poder llevar la eutonía a lo cotidiano, a traves de este medio, mi intensión es que puedas tener una aproximacion a tu cuerpo, y en particular a tus rodillas, una de las ariticulaciones tal vez mas complejas, y a veces cuando duele es dificil, poder aliviarlas..
La invitación es desde un lugar, consciente, amoroso y respetuoso, que cuando finalices el curso, estes mas amiga/o de tu cuerpo y en particular de tus rodillas.
Espero que disfrutes del curso, y descubras nuevas formas de percibir y sentir el cuerpo.
🦵Preentación. 🦵 Elementos a usar .
🦵Recomendacione y Aclaraciones.
2️⃣iNICIO CONSCIENCIA DE LA RODILLA
🦵Invetario Corporal
🦵Las rodillas.
APRENDER A ALIVIAR EL DOLOR DE RODILLA
🦵Anatomia de la rodilla.
🦵Articulación de la rodilla.
Deslizamiento de las rodillas.
🦵Las Caderas y las rodillas.
🦵Integración con el tronco.
4️⃣LA ROTULA
🦵Movimientos de la rotula.
🦵Actividad con la caña de bambu.
🦵Elevación de la pierna y movimientos de la rotula.
5️⃣MUNDOS INTERPRETATIVOS
🦵Mundos interpretativos, e impacto emocional, significado de la articulación de la rodilla. 🦵Patologias de la rodilla.
🦵La rodilla y la mirada astrologica.
5️⃣CIERRRE
🦵Reflexiones finales.
¿Qué lograrás con este curso?
✅ Conectar con tus rodillas para reconocer cómo están y qué necesitan en cada momento.
✅Aliviar el dolor y la tensión en las rodillas con recursos prácticos y suaves.
✅Comprender la anatomía y articulación de la rodilla para cuidarla mejor en tu vida diaria.
✅Movilizar la rótula y mejorar la flexibilidad de la articulación, recuperando fluidez.
✅Relacionar rodillas, caderas y tronco para encontrar mayor estabilidad y equilibrio.
✅Descubrir el significado simbólico y emocional de la rodilla, integrando cuerpo y conciencia.
El curso consta de 18 videos, con actividades practicas y teóricas
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