Curso ONLINE "LOS PIES"

Hola soy Mariana Scaturchio
Bienvenido/as al curso de Los Pies, y las Piernas.
Me entusiasma la idea de poder llevar la eutonía a lo cotidiano, a traves de este medio,  mi intensión es que puedas tener una  aproximacion a tu cuerpo, y en particular a tus pies.Desde un lugar, consciente, amoroso  y respetuoso, y que cuando finalices el curso, estes mas amiga/o de tu cuerpo  y de tus pies.
"Aquello que no dices tu cuerpo lo dice"

Temario

1️⃣Introducción

 🦶Preentación 🦶 Elementos a usar . 🦶Recomendacione y Aclaraciones.

2️⃣iNICIO

🦶 Dibujar los pies. 🦶 Reconocimiento del cuerpo. 🦶Anatomia del Pie.
🦶Toma de Consciencia de los pies.
🦶 Jugar con los pies.

3️⃣LOS DEDOS DE LOS PIES

🦶Movimientos con los dedos de los pies.   🦶 Barrido con los dedos de los pies.

4️⃣La pisada

🦶Distintas formas de pisar.
🦶Actividad con la caña de bambu.

5️⃣REFLEXOLOFIA

🦶 Ciencia milenaria para tratar y cuidar los pies.

6️⃣PATOLOGIAS Y DISFUNCIONLAIDADES

🦶Juanete.   🦶Pie plano. 🦶 Pie Cavo. 🦶Otras disfuncionalidades.

7️⃣ACTIVIDADES DIARIAS

 🦶Actividades para los pies.
🦶Actividades para las piernas.
🦶 Actividades para la pelvis.

8️⃣CALZADO

🦶 Ritos y mitos del calzado.
🦶Uso del calzado.
🦶La historia de tus pies.

9️⃣REFLEXIONES RITOS Y MITOS

  🦶Reflexiones sobre los pies.

5️⃣CIERRRE

🦶 Reflexiones finales.

¿Qué lograrás con este curso?

✅Un enfoque integral para aliviar tensiones acumuladas en pies y piernas.

✅Mejorar la calidad de tu caminar con mayor equilibrio, fluidez y seguridad.

✅Recuperar la movilidad natural de tu cuerpo mediante ejercicios prácticos.

✅Aprender Metodologías para la prevención de lesiones y la mejora de la postura.

✅Recuperar la movilidad natural de tu cuerpo mediante ejercicios prácticos.

✅Aprender técnicas para la prevención de lesiones y la mejora de la postura.

El curso consta de 23  videos, con actividades practicas y teoricas

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